Se dê esse poder

Se permita transformar a sua vida para melhor. Não fique arrumando desculpas para não fazer o que tem que ser feito para o seu próprio bem.

Se dê esse poder.

Não imagine que tudo que planeja para sua vida é certo, e que é possível conhecer todos os resultados, e eventualidades.

A vida é incerta em muita coisa, mas isso não te impede de assumi-la, não deixar a deriva, sair do piloto automático.

O poder que você tem é enorme e depende muito da sua perspectiva, da sua atitude frente à vida.

Quando enxergamos só os problemas, ficamos cegos para as oportunidades.

Quando focamos apenas as barreiras, não enxergamos as realizações e resultados que estão um pouco além delas.

Se você acha que o dia está ruim, e tudo vai dar errado, é isso que você vai ter, pois já está convencido disto e mais ainda, já está conformado.

Por outro lado, quando você se dá o poder de olhar além das adversidades, a vida tem sentido, o caminhar se torna produtivo, gratificante, e você estará feliz em grande parte dos trajetos.

Pense por um momento como seria a sensação se tudo estivesse se resolvendo, e caminhe com esta sensação renovada.

Se coloque na posição de sentir e perceber o lado positivo da vida, a abundância de tudo que te cerca, e a graça recebida hoje mesmo.

Às vezes, simplesmente não estamos com o humor para o positivo, tantas são as coisas negativas nas quais tropeçamos.

É lamentável, pois perdemos a chance de aproveitar tudo de bom que aparece no nosso nariz. O humor negativo afasta o positivo, e temos que fazer um esforço especial para mudar isso. Quem sabe um passeio rápido, uma caminhada, um almoço com amigos, uma conversa agradável no telefone.

Quanto mais você se coloca a caminho, mais você fica ansioso e animado para ver os resultados.

Quanto mais você se coloca como derrotado, você se condena ao muro das lamentações.

Faça por você, se dê esse poder e realize o melhor na sua vida.                                                                                          Rubens Sakay (Beco)

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Coisas boas – você merece

Imagine o melhor para você, coisas boas acontecendo de montão.

Afaste a negatividade e acredite mais no seu taco, confie que vai dar certo.

Sei que as dificuldades podem ser enormes e os problemas que vem por atacado, mas uma coisa por vez e você passar por tudo isso.

Não queira mudar a sua realidade num passe de mágica, as coisas acontecem lentamente e alguns resultados demoram a aparecer. Mas não devemos nos desanimar, nem com as circunstâncias nem consigo mesmo.

Mesmo com tantas limitações, eu sei que você é capaz de fazer a sua parte, aceitar a sua responsabilidade.

Não peça por grandes milagres, mas aprenda a perceber os pequenos milagres que acontecem contigo todo momento.

O milagre de acordar, de sentir o ar se enchendo de ar fresco, perceba plenamente tudo isso acontecendo contigo neste momento.

Não sei se é a velhice chegando, ou o aprendizado que aproveitei, mas hoje em dia enxergo as coisas boas chegando em quantidade, e imagino muito mais para o futuro.

Sei que não sou uma pessoa perfeito e ainda luto para melhorar, mas também sei que mereço tudo que estou recebendo. Não relaxei, não roubei e procurei ajudar quem estava precisando. Também não descuidei das minhas responsabilidades na vida, que são muitas.

Olho para o trajeto que já cumpri com muita satisfação e gratidão. Olho para o que vem pela frente com muito entusiasmo e otimismo. Sei que posso mais, mereço e vou receber.

Gosto das pessoas que me cercam, amigos e familiares e tenho a forte sensação de que não vou terminar só. Me esforço bastante para me tornar um idoso agradável, querido, e não uma carga indesejável para os meus familiares.

O futuro promete muita coisa boa, e vou fazer por merecer cada coisa que estiver no meu caminho.

Rubens Sakay (Beco)

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Alguns conseguem

Preste atenção nas pessoas que conseguem fazer coisas, realizar os projetos e ultrapassar as barreiras impostas. Não são os mais inteligentes e nem se destacam na capacidade quando comparados com os demais.

O que diferencia uma pessoa bem sucedida dos outros é a determinação, a força de vontade que parece inesgotável.

Podemos até achar que elas são sortudas e não tiveram que enfrentar dificuldades severas, mas nem isso é verdade, pois todos enfrentam problemas e encontram barreiras enormes nos seus projetos.

Elas não se deixam amedrontar, não são barrados ou interrompidos por qualquer coisa, e escolhem caminhar mesmo quando o terreno se mostra desfavorável.

Os desapontamentos e decepções são em igual proporção, e os fracassos também acontecem para esses bem aventurados. Mas eles não ficam reclamando e lamuriando pela má sorte, simplesmente partem para a luta. Utilizam os recursos plenamente e pavimentam o seu caminho com bons relacionamentos, não necessariamente influentes, mas amigos e conexões saudáveis.

Quando nos sentimos frustrados, nos vem a sensação de que poderia ter sido melhor, poderia ter feito mais um pouco, poderia ter contado com aquela ajuda valiosa. A partir desse sentimento podemos escolher dois caminhos: agir para fazer acontecer de uma outra maneira, uma nova oportunidade, ou ficar estagnado, desapontado consigo mesmo.

Trabalhe a frustração, pois ela pode te impulsionar para frente a depender da sua escolha.

Quando as coisas não seguem conforme o nosso planejamento, temos uma tendência imediata de desistir, mas a melhor recomendação é dar mais um passo adiante, persistir um pouco mais, pois a solução pode estar nesse passo.

O tempo disponível é o mesmo para todos, embora tenhamos sempre a impressão que os outros têm mais tempo que a gente.

Duas coisas realmente distinguem as pessoas que conseguem realizar seus sonhos.

O primeiro aspecto é a constância de propósito. As pessoas simplesmente insistem nos seus caminhos e seguem sem perder o foco, o ritmo, o entusiasmo.

O segundo é uma determinação fora do comum. Conseguem prosseguir mesmo quando muitos já desistiram. Fazem das quedas uma fonte de aprendizagem sem tamanho.

De resto, são pessoas comuns como eu e você.                                            R.S. Beco

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Prometa

Prometa a si mesmo que não descuidar nenhum minuto do seu crescimento pessoal.

Há ocasiões que temos que dar um desconto, conversas fúteis, propósitos duvidosos e atividades que não agregam em nada para a vida de ninguém, mas isso não deve ocupar a nossa vida inteira, ou vamos nos arrepender de ter desperdiçado tempo tão precioso com banalidades.

Assuma um compromisso consigo mesmo que vai se dedicar de coração a abandonar hábitos pouco saudáveis e vai desistir de algumas companhias que não só te puxam para baixo.

Ninguém é perfeito, e temos que aceitar as pessoas como são, mas não temos nenhuma obrigação de conviver com elas.

As pessoas que admiramos devem nos inspirar, pois representam um modelo de comportamento e atitude que queremos imitar. Por outro lado, as pessoas desprezíveis devem servir como um alerta para o caminho que podemos facilmente assumir cuidando de futilidades, se comportando de maneira desonesta e traiçoeira.

Se determine a concluir os seus projetos, a cuidar das amizades e dedicar bastante tempo ao convívio dos familiares.

Compre menos coisas e viva mais experiências.

Busque dentro de si, e encontrando as virtudes que você sabe estão lá, procure nutri-las para que sejam o alicerce da sua vida.

Prometa que vai se dedicar diligentemente a ser uma pessoa melhor a cada dia, e o descanso será quando o descanso chegar.

Aproveite a vida em cada trajeto, em cada detalhe e saboreie a experiência, o convívio e a alegria de viver.

Se dê o direito de ser feliz, pois este é o maior arrependimento das pessoas quando estão por deixar este mundo.

Prometa a si mesmo se desnudar das culpas e das mágoas e fazer de tudo para que o arrependimento não te acompanhe até o final desta jornada.

Simplesmente prometa ser feliz. Prometa a si mesmo.

R.S. Beco

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Estou convencido

Nada acontece por acaso, e nada bem de bandeja. Se ficar esperando sentado, nem a maçã vai cair na minha cabeça.

Aprendi que vem de graça, e as melhores coisas chegam depois de muito esforço e dedicação.

A minha vida tem sido de luta, e muitos esforços e anos de perseverança terminaram em nada, pelo menos até o momento. Mas isso não me desanima, pois sei que o esforço tem chance de conduzir a resultados, e esforço nenhum tem chance nula de produzir qualquer coisa.

Podemos ter muitos problemas para resolver, e a procrastinação e o adiamento não irão resolver nenhum deles.

Quando nos colocamos hesitantes em partir para a ação, quase sempre nos falta coragem e persistência e confiança em nós mesmos. Temos que vencer tais barreiras todas de uma vez só, simplesmente nos colocando em movimento, mesmo que seja um pequeno passo.

Temos que afastar os pensamentos circulares que nos levam ao imobilismo.

Normalmente nos sentimos derrotados antes mesmo de iniciar um projeto. Somos imediatamente sobrecarregados pensando em tudo que temos que fazer. Temos que fixar o pensamento em uma etapa, uma tarefa, eliminar uma primeira barreira. Quando nos colocamos em movimento, fica mais fácil manter. Quando já estamos em movimento fica mais fácil aumentar um pouco a velocidade e assim, vamos nos animando e expulsando qualquer pensamento derrotista.

O trabalho é duro, e a jornada é árdua, mas temos que manter a fé em si mesmo, acreditar na própria capacidade.

Temos também a tendência a diminuir as atividades simples, assim como menosprezamos as pessoas que as executam, e fazemos essa maldade com nós mesmos.

Mesmo uma realização espetacular esconde uma miríade de pequenas tarefas e ações ordinárias. Temos que olhar cada etapa, por mais simples que ela seja, com humildade, atribuindo a importância que lhe é devida.

Quando nos comprometemos e nos empenhamos do começo ao fim, o resultado final pode ser maravilhoso, e sem dúvida vamos nos orgulhar.

R.S. Beco

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Mais um esforço

O resultado é conseguido depois do último esforço, nunca antes disso.

Quando você está pronto para desistir, é justamente quando aquela reserva de energia, otimismo e determinação devem vir à tona e mudar a sua postura diante das adversidades.

Temos que praticar essa atitude, pois a perseverança é construída. Se nos acostumamos a desistir com facilidade, não vamos empreender nada de valor. Vamos seguir empurrando o nosso cotidiano, como quem carrega um pouco de pedra de um canto para outro.

Nada vem de graça, e as melhores realizações chegam após um bocado de esforço.

Como desistir agora que você chegou até aqui?

Não se deixe contaminar tanto pelas coisas que aconteceram no passado, pois o futuro é diferente, e pode te surpreender.

Você está quase chegando, e não é hora de desistir.

Quando estamos perto da chegada, as coisas ficam sempre mais difíceis. Estamos cansados, machucados, sedentos e ansiosos para ver tudo acontecer, e é muito fácil perder o ritmo.

Veja o que acontece no finalzinho da maratona. Muitos sequer cruzam a linha de chegada.

Por outro lado, alguns, e estes são os vencedores, se animam ao ver o final da prova se aproximar, se enchem de energia, levantam a cabeça e tiram a energia que nem eles sabem onde estava guardada para surpreender a todos e a si mesmo.

Não se deixe desanimar pelas pessoas que te cercam. Muitos desistem, largam de mão, e acompanham o comportamento dos fracos. Tire o seu olhar dos outros e se concentre na sua empreitada.

Devemos manter na mente a imagem da realização e com isso, seguir com constância de propósitos, dar sentido aos nossos passos, à nossa existência.

R.S. Beco

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É hora de suar a camisa

Quantas pessoas bem sucedidas gostamos de citar e imitar? Especialmente quando falamos de celebridades do esporte, mais evidente fica a máxima de que temos que suar a camisa. Não há talento que se sobressaia sem uma dose cavalar de esforço, diligência e determinação. Tem que suar a camisa.

Muitas vezes o resultado demora e só chega ao final da empreitada, mas o esforço não permite relaxamento.

Quando pessoas famosas são entrevistadas, sempre esperamos que revelem algum segredo, um inigualável talento para aquilo que acabou se destacando, mas no final, o que conhecemos é uma perseverança e um esforço continuado excepcional.

Isso vale para tudo que fazemos na nossa vida.

Muitos fracassos são explicados pela falta de empenho, decisões tomadas sem cuidado e falta de seriedade na condução dos projetos.

Gostamos de externalizar as explicações para o que deu errado, o mercado, os concorrentes, o governo, mas no fundo, em vários momentos, deixamos a desejar. Relaxamos um pouco, e o circulo vicioso se estabeleceu -resultados pobres, perda do ânimo, do ritmo e do esforço.

Se queremos resultados excepcionais, temos que mostrar um empenho igualmente invejável.

Podemos contar com um golpe de sorte, mas a sorte acontece mais para aqueles que perseveram.

Os objetivos precisam ser claros, e perseguidos com constância de propósito.

A falta de foco e a dispersão dos esforços levam a resultados ocasionais, inadequados, e nos tiram o entusiasmo.

Raras são as empreitadas que exigem um Sprint, um esforço concentrado e singular. Quase tudo que fazemos requer mesmo um esforço moderado, mas constante, diligente, e para isso, temos que ter muita disciplina.

Esse hábito, a qualidade da perseverança deve ser exercitado, e especialmente na educação dos filhos, temos que dar o exemplo.

Dizem que os filhos se educam nos olhando pelas costas, aprendendo com o exemplo que damos.

Perseverança nos leva a realizações e a aplicação plena do nosso potencial.                                            R.S. Beco

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Faça a diferença

Seja você o impulso para mudar as coisas para melhor. Seja positivo e encare os desafios de cabeça erguida.

Quando as coisas ficam difíceis é justamente quando uma atitude positiva faz a diferença.

Seja disciplinado e perseverante e mantenha uma constância de propósito. Não se disperse e nem perca de vista a sua responsabilidade e seus objetivos.

Não é porque as condições se mostram difíceis que você deve adotar uma postura negativa e entreguista.

Escolha enfrentar as dificuldades com otimismo, acreditando em si mesmo.

As circunstâncias desfavoráveis podem mudar, e nem tudo dura para sempre, e mesmo as barreiras podem desaparecer.

Focalize na sua energia e na visão real das situações. Não amplifique e nem faça tempestade em copo d’água.

Esteja com a mente aberta para enxergar as oportunidades que estão diante do seu nariz.

Quando vencemos uma barreira, nos enchemos de coragem, de entusiasmo para seguir adiante.

Junto com a satisfação de atravessar os períodos difíceis, vem a confiança em nós mesmos.

Houve tempo em que as adversidades te deixavam imobilizado, mas o tempo e a experiência te ensinaram a aprender com todas as situações.

Você é hoje uma pessoa mais madura, mais serena e mais capaz. Acredite na sua capacidade e faça o que tem que ser feito.

Alguns erros foram cometidos, mas as lições foram aprendidas.

Você já se viu amedrontado com o futuro, mas aprendeu que coragem não é ausência de medo, e sim, a capacidade de agir a despeito do medo.

A serenidade te trouxe uma visão mais adequada da sua própria vida, os caminhos, os desafios e realizações.

Dê sempre o seu melhor e não perca a chance de fazer a diferença.                                                 R.S. Beco

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Escolha bem

Esteja muito consciente das escolhas que faz na sua vida. Desligue o piloto automático e evite que te comandem como num controle remoto.

Escolha bem por onde quer trilhar, e torne a sua vida mais produtiva e prazerosa.

Uma vida trilhada por caminhos tortuosos pode te levar a destinos indesejados.

Não se deixe iludir por atalhos incertos. Perigos inesperados e terrenos pantanosos podem complicar o seu trajeto.

Esteja sempre ciente da sua capacidade e tenha expectativas realistas.

Realizamos os sonhos, mas também sonhamos o possível.

Os caminhos que vamos encontrar pela frente são desenhados com antecedência pelo comportamento que mostramos em trechos anteriores. Uma atitude positiva e construtiva conduz a realizações que vamos nos orgulhar.

Use a sabedoria e escolha bem. Não faça de qualquer jeito, pois não podemos rebobinar e fazer diferente.

Mas a vida é surpreendente, e tudo que fazemos de bom, milagrosamente, abre as portas para oportunidades além da nossa imaginação.

A vida é abundante, e vivemos sempre a situação de escolher entre várias alternativas. Experimentamos dúvidas, dilemas e a insegurança podem nos emperrar.

Não há caminho totalmente seguro, e nem todas as consequências podem ser quantificadas a priori.

Com um pouco de dúvidas, um tiquinho de insegurança, mas uma confiança enorme em si mesmo, você deve seguir, escolhendo o que for melhor para você.

Se habitue a escolher sem grandes tormentos e ruminações. Para a grande maioria das decisões, aquelas simples, escolher bem também significa não elucubrar em demasia. A ciência mostra que muitas escolhas também trazem insatisfação. Simplifique a sua vida, as suas escolhas e seja feliz.

R.S. Beco

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Um impulso forte

De vez em quando, precisamos dar um impulso forte aos nossos projetos.

Podemos ficar esperando por um empurrão, ou uma ajuda providencial, mas devemos buscar essa energia dentro de si mesmo, e dar um impulso encorajador e eficiente.

Quando levamos a vida com o mesmo nível de energia, corremos o risco de ficarmos empacados, pois as dificuldades se alteram de nível, de gravidade e exigência.

Ao sentir que a vida está querendo estagnar, junte a energia necessária para dar um verdadeiro impulso, dar uma velocidade maior à sua vida.

O melhor momento para fazer isso é no início do dia, quando o seu corpo está mais energizado, e as demandas ainda não começaram a pressionar.

Comece o seu dia forte, com bastante energia, atacando logo de cara uma barreira que julgava muito grande.

Surpreenda os outros e a si mesmo, aparecendo todo suprido e disposto para enfrentar o que precisa ser enfrentado.

As dificuldades são do exato tamanho da nossa capacidade, mas às vezes nos esquecemos e ficamos desanimados.

Construa o melhor com a sua capacidade acumulada, lance mão dos seus preciosos contatos, peça alguma ajuda e vá em frente.

Reveja os fracassos recentes e vasculhe por alguma dica, alguma lição que não foi aprendida.

Nada vem de graça, e aquilo que tem grande valor, também exige um esforço excepcional, e você está pronto para isso.

Evite as mil desculpas e razões para procrastinar, adiar e empurrar com a barriga.

Respire fundo, jogue toda energia e veja o movimento acontecer. Se sinta revigorado e entusiasmado quando a vida começa a ganhar velocidade.

Deixe um pouco de lado as preocupações, e mire adiante nos resultados possíveis.

Seja realista, acredite em si mesmo e tudo vai dar certo.                                                            R.S. Beco

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