O que aprendi com a crise

Tire proveito da crise, sempre ouvimos. Mas sabemos que é muito difícil atinar sobre isso no meio da tempestade.

Mas o nosso cérebro e a nossa intuição aprende em qualquer situação. Saiba que enquanto você está apavorado com tudo de ruim que está te acontecendo, alguma coisa está mudando em você.

Um pouco mais adiante, olhando a crise depois que aconteceu, podemos rememorar e nos dar conta das lições que aprendemos.

Posso me sentir grato por alguma coisa?

Sou uma pessoa melhor?

Sou uma pessoa renovada?

As crises nos ensinam coisas valiosas, e uma delas e cuidar de si mesmo.

No meio da tempestade nos sentimos desamparados e impotentes, mas aprendemos também que nunca estamos sozinhos.

Basta olhar para cima, e basta olhar para o seu passado para se dar conta de que você nunca esteve verdadeiramente abandonado. Há sempre Alguém olhando por você, e Ele nunca dorme e nunca pisca.

Aprendi com a crise a pedir e aceitar ajuda, e essa ajuda pode vir de onde menos você espera.

Esteja perto das pessoas que você gosta e que gostam de você, seus amigos, seus familiares.

Se afaste das pessoas tóxicas e negativas, aquelas que sempre sugerem algo impraticável e perigoso.

Aprenda também a estar bem consigo mesmo, e saiba que no fundo do lago a água é sempre calma. Procure dentro de você mesmo a serenidade que você precisa para enxergar os caminhos, clarear suas decisões.

Difícil dizer qual foi a lição mais importante que aprendi na crise, mas sem dúvida me ocorre sempre me livrar da prepotência.

Sempre me julguei uma pessoa capaz de enfrentar qualquer coisa, mas a vida me ensinou que não sou assim tão poderoso. Aliás, não sou nada poderoso, pois há tanta coisa que realmente está fora do meu controle.

As adversidades me ensinaram a valorizar o que a vida me oferece, e que é muito.

Sempre me dou conta de quanto eu melhorei, me desnudando de tantos hábitos ruins que atrapalhavam o meu crescimento pessoal.

Não quero problemas e tampouco desejo crises, mas tenho que reconhecer que me tornei uma pessoa melhor depois delas.

R.S. Beco

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Coisas ruins acontecem.

A vida não é fácil para ninguém, e não podemos evitar os tropeços e atropelos de vez em quando.

Temos que ter em mente que coisas ruins acontecem, mas a nossa qualidade de vida e nossa aprendizagem vai depender de como vamos responder a cada uma dessas ocasiões.

Aceite a vida como ela é, mas sem conformismo, sem abaixar a cabeça, consciente de que tudo que lhe é oferecido tem um motivo, uma lição, uma oportunidade de crescimento.

As coisas são boas ou ruins, de acordo com o nosso julgamento, e na hora que o fato acontece, nem sempre fazemos o julgamento adequado. Mesmo para as boas ocorrências, podemos facilmente imputar um peso negativo, e isso acontece sempre que olhamos a vida com negatividade, com pessimismo.

Não devemos nos entregar aos tropeços, aos arranhões. Eles fazem parte da vida.

Com o passar do tempo, se formos capazes de tirar lições de tudo que nos acontece, vamos encarar tudo como um aprendizado, afinal, a vida é uma grande sala de aula.

Estamos sujeitos à dor, e não podemos impedir que pessoas e fatos nos atinjam, mas o sofrimento é opcional. A maneira com que encaramos tudo isso é que vai calibrar o quanto vamos aceitar de sofrimento.

Algumas pessoas sofrem dias seguidos por bobagens insignificantes, ficam ruminando, guardando raiva e ressentimento.

Outras relevam, aceitam aquilo que está fora do seu controle, aprendem logo o que têm que aprender e viram a página da vida.

Aceite as coisas ruins e vire a página. No final, os eventos ruins, dentro do mosaico da vida, ajudam a realçar os bons eventos, ocorrências maravilhosas e reluzentes.

Não se deixe abater, não se deixe dominar por coisas ruins. Você não é nem maior nem melhor do que isso, simplesmente acontece – você não é culpado – você não vai consertar.

Faça de tudo para que os eventos bons se sobreponham aos ruins.

Trabalhe bem suas lembranças, , reforçando os eventos bons, para que tais lembranças venham mais facilmente ao teatro dos pensamentos.

Saiba também, que você nunca está só. Há sempre uma Força Superior, uma companhia incondicional.

R.S. Beco

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Aproveite bem as crises.

Não temos como evitar, e ninguém está livre de viver algumas crises.

Fazemos de tudo para se livrar, minimizar os danos, oramos para que ela seja breve, mas algo que só nos ocorre quando ela passa, é que devemos aproveitar ao máximo as crises para tirar as lições.

Os momentos difíceis são as melhores escolas, e devemos nos mostrar bons alunos, aprender o que há para ser aprendido.

As crises podem complicar a nossa vida pra valer, e pode piorar bastante as circunstâncias, e no meio do turbilhão podemos não nos lembrar que temos que aprender alguma coisa. A única coisa que vem à mente é sobreviver.

O lado bom é que a crise pode nos ensinar mesmo passados muitos anos. Escreva sobre uma crise passada e se empenhe em escrever algumas lições que tirou dela. Mesmo distante no tempo, as lições aparecem no nosso currículo, na nossa bagagem.

Escreva também algumas boas consequências da crise, alguma coisa que você ganhou. Sempre ganhamos alguma coisa, procure com cuidado.

Normalmente saímos fortalecidos da crise. Escreva sobre as forças, qualidades e habilidades que você desenvolveu. Será que melhorou a sua resiliência, paciência, serenidade?

Aprender a ser uma pessoa mais preparada, mais forte, tirar lições das circunstâncias mais singulares está relacionado diretamente com a felicidade.

Não podemos nos dar ao luxo de desperdiçar uma crise, pois temos algumas poucas e boas no decorrer da vida.

As crises são acompanhadas pelo medo e raiva, o que funciona como uma névoa, nos impedindo de ver as saídas e as lições.

Quando buscamos a serenidade e permitimos que a coragem mostre a sua força em nós, estamos bem, estamos no caminho.                                                             R.S. Beco

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