Tentando fazer demais.

Ninguém escapa da sensação de que não conseguiu terminar o que tinha que fazer no dia.

Mas sei que não preciso fazer tudo hoje, pois amanhã serei brindado com outras 24 horas novinhas em folha.

Isso serve para me aquietar um pouco, e me dar tranqüilidade ao chegar o final do dia e muitas coisas por terminar.

Às vezes nos sentimos assim, estressados e o dia nem bem começou.

Tanta coisa para fazer que nem sei por onde começar.

Uma segunda feira que começa assim, prenuncia uma semana inteira de correria e estresse.

Algo está errado.

Há a famosa tríade a ser seguida nestas ocasiões:

1-Liste tudo que tem a fazer.

2-Estabeleça prioridades.

3-Mão na massa – ao trabalho.

Acho que resolve boa parte dessa questão, mas quero jogar um pouco mais de bom azeite nessa receita.

Sigo nessa linha que escreveu David Allen para o Huffington Post.

Trazemos para a nossa lista de coisas para fazer, muita das expectativas que os outros têm de nós mesmos, e às vezes coisas pouco razoáveis.

E também, não precisamos fechar com chave de ouro todos os nossos projetos – temos que afastar um pouco esse senso de perfeição.

Muito do estresse do backlog de coisas para fazer pode sumir com melhor definição das tarefas e acordos mais claros sobre resultados e prazos.

Mesmo com uma lista enorme e as coisas pegando fogo, podemos fazer apenas uma coisa de cada vez.

Tenha calma.

Beco

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Decisões importantes e decisões não tão importantes.

Casamento, educação dos filhos, carreira, seu crescimento pessoal, são coisas importantes e envolvem decisões muito importantes.

Por outro lado, uma porção de coisas menos importantes, permeiam a nossa vida cotidiana – escolha do cardápio ou escolha do filme para assistir.

Quando atribuímos a mesma importância para tudo na vida, perdemos de vista as prioridades e as coisas realmente impactantes.

Não tente ser tão perfeita.

Não há escolha ideal e perfeita.

As decisões de menor importância devem assim ser consideradas.

Quando a realidade e os resultados não conferem com o que decidimos e escolhemos, devemos fazer a seguinte pergunta: até que ponto isso é importante?

Devemos atribuir importância relativa a tudo que decidimos.

Muitas vezes nos aborrecemos com coisas que não tem a menor importância.

Nós nos indispomos com pessoas que sequer conhecemos em situações totalmente passageiras no nosso cotidiano.

Até que ponto isso é importante? – nos traz novamente o senso de importância, de proporção, e de prioridade.

Aquilo que julgamos dramático, pode resultar em um pequeno desapontamento.

Aquilo que enxergamos como um total desastre, com a ajuda da serenidade pode se revelar um pequeno contratempo.

As decisões importantes podem demandar uma consulta a especialistas, a familiares e pode exigir um pouco de tempo para amadurecer.

As decisões corriqueiras podem ser imediatas e não é necessário fazer tanto alarde para que elas sejam explicitadas.

As decisões importantes podem justificar um pouco de estresse e uma iluminação Superior ao passo que as cotidianas podem sair quase no automático.

Aquilo que tem capital importância, e aquilo que tem pouca importância, estão mescladas na nossa vida, e devemos ter o discernimento, o equilíbrio e a serenidade para lidarmos com isso adequadamente.

Beco

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Sempre dá pra consertar.

Não há nada na vida que não tenha jeito.

Às vezes, os caminhos da vida nos levam para destinos indesejados. Perdemos familiares, desatamos relacionamentos, falimos, e por vezes nos incapacitamos. Mas tudo tem jeito. Sempre dá pra consertar e recomeçar.

Não podemos fazer o tempo voltar. Não dá para fazer diferente o que já foi feito. Podemos, no entanto, aceitar o que ocorreu, com serenidade, e seguir em frente.

Tenha calma, examine com cuidado a situação, pois às vezes o problema sequer existe. Um pouco de boa vontade e aceitação pode colocar tudo no lugar.

Muitas vezes, uma pequena ação rápida pode levar o problema a desaparecer gradativamente.

Gosto das palavras de Lao Tzu que diz que devemos abordar os problemas complicados quando ainda são simples e devemos fazer as grandes coisas quando ainda são pequenas.

Simplifique as coisas e ficará mais fácil de resolver. O nosso ímpeto de resolver um problema pode nos levar a engatar vários juntos, e aí a coisa pega.

Resolva primeiro o problema em casa, depois conserte o carro e depois programe as férias.

Faça um checklist e vá ticando até a lista desaparecer. Se dê crédito quando conseguir chegar ao final da lista.

Quando as coisas começam a complicar, se reconecte. Não faça as coisas por controle remoto. Hoje em dia, com celular, Email, caixa de mensagens, tudo isso nos dá a impressão que estamos resolvendo, mas está tudo solto. Volte aos contatos pessoais, olho no olho.

Ganhe a sensação de que a coisa está se resolvendo, de que você não está empurrando com a barriga.

Faça uma coisa por vez, e primeiro as coisas mais importantes – estabeleça prioridades.

Finalmente, não deixe de se divertir.

Beco

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