Uma realidade a ser enfrentada. Podemos sonhar, podemos ter esperança, mas a realidade tem que ser enfrentada.
Arquivo da categoria ‘Atitude’
Honestidade total – um problema.
Publicado em Atitude, Autenticidade, Comportamento, Habilidades, Honestidade, Mentira, Verdade, etiquetado honestidade ruim, muita honestida, muita verdade muita confusão, pense na hora de falar em 23/04/2012 | Deixar um comentário »
Honestidade total – um problema. Nem tudo que é verdade precisa ser dito.
A inveja mata.
Publicado em Atitude, Autenticidade, Bem estar, Escolhas, Individualidade, Inveja, Objetivos, Preferências, Vida plena, etiquetado inveja, pare de invejar os outros, pare de olhar para o que os outros têm, se livre da inveja em 22/04/2012 | 1 Comentário »
A inveja mata. Porque será que dizem uma coisa dessas? O que há de errado?
Não preciso procurar defeitos nos outros.
Publicado em Aprendizado, Aprimoramento, Atitude, Auto-conhecimento, Caminho, Comportamento, Defeitos, Deficiências, Individualidade, Jornada, etiquetado aprimoramento, auto-conhecimento, crescimento pessoal, olhe para seus defeitos, olhe para si próprio em 13/04/2012 | Deixar um comentário »
Não preciso procurar defeitos nos outros. Isso não é o jogo dos sete erros.
Um cobertor para o coração.
Publicado em Ajuda, Atitude, Compaixão, Comportamento, Desapego, Materialismo, Vida plena, etiquetado ajude, ajude os outros, altruísmo, caridoso, Compaixão, compartilhe, compreensão, divida com os outros, generosidade em 12/04/2012 | Deixar um comentário »
Um cobertor para o coração. Você já sentiu pedindo para ter algo que aqueça o seu coração?
Não desafie os outros sem necessidade.
Publicado em Agressividade, Arrogância, Atitude, Auto-estima, Calma, prepotência, Relacionamentos, etiquetado espírito de porco, não desafie os outros, não queira se impor, não seja do contra, ouça o que os outros dizem, respeite a palavra dos outros em 11/04/2012 | Deixar um comentário »
Não desafie os outros sem necessidade. Não queira se impor e se exibir.
Você pode dizer não.
Publicado em Atitude, auto-confiança, Bem estar, Capacidade, Individualidade, Perseverança, Relacionamentos, Só por hoje, Seja Feliz, Vida plena, etiquetado como dizer não, cuide de sí, diga não, não faça só a vontade dos outros, saiba dizer não, você pode dizer não em 10/04/2012 | Deixar um comentário »
Você pode dizer não. Como dizer não e se livrar da compulsão por agradar.
Veja o melhor na sua parceira.
Publicado em Aceitação, Admiração, Atitude, bem, Carinho, Dedicação, Defeitos, frustração, Generosidade, Honestidade, Intransigência, Perfeccionismo, Perfeição, Qualidades, Relacionamentos, Sentimentos, Valorização, etiquetado olhar generoso, olhe o bem na sua parceira, preste atenção nas qualidades da parceira em 29/03/2012 | 1 Comentário »
Veja o melhor na sua parceira. Não quero dizer fechar os olhos para os defeitos. Apenas coloque mais atenção nas qualidades.
Termômetro da raiva.
Publicado em Agressão, Agressividade, Ansiedade, Aprendizado, Atitude, Avaliação, Bem estar, Calma, Comportamento, Controle, Devagar, Emoções, Empatia, Raiva, Reação, Só por hoje, Seja Feliz, Sentimentos, Tranquilidade, Vida plena, etiquetado controle a raiva, não deixe a raiva te dominar, raiva, raiva demais em 26/03/2012 | Deixar um comentário »
Termômetro da raiva.
É bom saber como lidar com a sua raiva. Não perca o controle.
Agenda
Quem sou eu:
Meu nome é Rubens e sou chamado no ambiente familiar por Beco.
Tenho 59 anos, sou casado pela segunda vez e tenho dois filhos já adultos do primeiro casamento.
A minha educação passa pelas áreas da Engenharia, Administração, Ciências Humanas, Ciências Políticas, Desenvolvimento Sustentável.
Me interesso muito por música, culinária, horticultura e tantos outros assuntos.
Há alguns anos tenho explorado intensamente os temas: felicidade, resiliência, nutrição e longevidade.-
Acessos desde 01 de janeiro de 2010.
- 82,680 acessos
10 obstáculos à felicidade.
- 1 – Não aceitar o que tem
- 2 – Se preocupar mais com os outros que com si próprio
- 3 – Ser amigo da raiva.
- 4 – Os meus erros são explicáveis e dos outros são imperdoáveis.
- 5 – Inveja pelo que não tem e culpa pelo que tem.
- 6 – Não gostar de si próprio, e não gostar dos outros.
- 7 – Arrependimento e vergonha por coisas que já passaram há muito tempo.
- 8 – Preocupação pelo que não vai acontecer.
- 9 – Buscar a perfeição.
- 10 – Querer fazer o que está além do seu alcance.
Livros Recomendados
- 1-Felicidade Autêntica – Martin Seligman
- 2-Aprenda a ser otimista – Martin Seligman
- 3-A ciência da felicidade – Sonja Lyubomirsky
- 4-Felicidade – Lições de uma nova ciência – Richard Layard
- 5-Uma vida que vale a pena – Jonathan Haidt
- 6-Seja mais feliz – Tal Ben-Shahar
- 7-The Happiness Project – Gretchen Rubin
- 8-Agradeça e seja feliz – Robert A. Emmons
- 9-Para viver em paz – Thich Nhat Hanh
- 10-Em busca de sentido – Viktor Frankl.
- 11-Você pode ser feliz sem ser perfeita – Alice D. Domar.
Dia com mais movimento
Categoria
Flor do brócolis – Jaguariuna – Julho – 2010
Abelhas na flor do brócolis – Jaguariuna – Julho – 2010
A nossa cadela Akita – Phoebe, fiel companheira que nos deixou hoje – 27-02-2011.
Este blog abraça a causa da Casa Ronald McDonald
