A vida deve ser vivida com serenidade.
Não precisamos ficar sempre em alerta com o extintor de incêndio na mão.
Foi se o tempo do homem das cavernas onde qualquer um podia ser morto pelo próprio companheiro ou animal selvagem.
É certo que o mundo moderno nos trouxe um cem número de estressores, mas dá para levar com calma.
Procure baixar o seu nível de estresse.
Não fique procurando chifre em cabeça de burro.
Seja prático e viva com simplicidade.
Não quero dizer de maneira simplória ou rudimentar, mas simplificando a vida.
É muito fácil falar, mas difícil praticar.
Já comentamos as idéias de Carl Honoré, que cabem muito bem nas idéias de hoje.
Fazer menos coisas é importante também, mas podemos começar por fazer devagar.
No trânsito, dirigindo o seu carro de um lugar para outro e de repente você está em alta velocidade sem motivo algum. Você está com tempo, de nada adianta chegar 2 minutos mais cedo, mas a velocidade nos pega desprevenido.
O mesmo acontece quando estamos comendo, e eu sou mestre em comer correndo como se estivesse atrasado para algum compromisso, quando na verdade vou ficar em casa a tarde toda.
A vida tem que ser vivida com gosto.
E com gosto e sem pressa, mais devagar.
Sempre ouço a recomendação que comer correndo não vai me permitir sentir o gosto da comida, e assim é com a vida.
Se você passar pelo seu dia como se estivesse numa Autoban a 300km/h, não vai ver nada na paisagem, não vai apreciar nada de bom que esteja no caminho.
É bom lembrar que quase sempre, o caminho é mais importante que o destino.
Beco
