Você e seus problemas. Não há nada de errado – levante a cabeça e siga adiante.
Posts de janeiro \31\UTC 2012
Você e seus problemas.
Publicado em Aceitação, Ansiedade, Bem estar, Dificuldades, Mente, Obstáculos, Pensamentos, Problemas, Reflexão, Soluções, etiquetado aflição com os problemas, fique bem com seus problemas, Problemas em 31/01/2012 | Deixar um comentário »
Saborear as boas lembranças.
Publicado em Bem estar, Felicidade, Lembrança, Passado, Realizações, Reflexão, Seja Feliz, Vida plena, etiquetado faça as pazes com o seu passado, fique bem com suas lembranças, saboreie o seu passado, seja feliz com o seu passado em 30/01/2012 | 1 Comentário »
Saborear as boas lembranças. Fique bem com o seu passado.
Me sinto abandonado.
Publicado em amigos, Amizade, Bem estar, Solidão, etiquetado busque os familiares, cultive amizades, evite a solidão, não fique sozinho em 29/01/2012 | Deixar um comentário »
Me sinto abandonado. Onde foi que perdi os meus amigos.
Feliz no trabalho.
Publicado em Adaptação, Aprimoramento, Atitude, Bem estar, Cotidiano, Crescimento, Entusiasmo, Felicidade, Motivação, Rotina, Satisfação, Seja Feliz, Trabalho, etiquetado esteja satisfeito no trabalho, procure a felicidade no trabalho, satisfação no trabalho, seja feliz no trabalho em 28/01/2012 | Deixar um comentário »
Feliz no trabalho. Temos que buscar o contentamento no trabalho produtivo, mesmo que seja em casa.
Dê conta do recado.
Publicado em Ação, Atitude, Comportamento, Jornada, Motivação, Percepção, Realizações, Responsabilidade, Só por hoje, Trabalho, Vida plena, etiquetado assuma suas responsabilidades, faça a sua parte, faça o que tem que ser feito em 26/01/2012 | Deixar um comentário »
Dê conta do recado. Coloque as mãos na massa. Trabalhe com dedicação.
As minhas imperfeições.
Publicado em Aceitação, Aprimoramento, Auto-conhecimento, Avaliação, Crescimento, Deficiências, Individualidade, oportunidades, Perfeccionismo, Perfeição, etiquetado aceite as pequenas imperfeições, conheça a si próprio, ninguém é perfeito, trabalhe suas deficiências em 24/01/2012 | Deixar um comentário »
As minhas imperfeições. Que bom quando as reconheço. É sinal que posso evoluir.
Quanto respiramos e quanto suspiramos.
Publicado em Alegria, Amar, Atitude, Bem estar, Desafios, Emoções, Entusiasmo, Felicidade, Motivação, Obstáculos, Paixão, Pessimismo, Problemas, Reação, Só por hoje, Seja Feliz, Significado, Vida plena, etiquetado conheça a si próprio, mais emoção na sua vida, Vida plena, viva com emoção, viva sua individualidade em 23/01/2012 | Deixar um comentário »
Quanto respiramos e quanto suspiramos. Precisamos colocar mais emoção em nossa vida.
Não pegue carona nos problemas dos outros.
Publicado em Sem categoria em 22/01/2012 | Deixar um comentário »
Não pegue carona nos problemas dos outros. Não queira apadrinhar os outros. Isso é uma maneira de controlar.
Agenda
Quem sou eu:
Meu nome é Rubens e sou chamado no ambiente familiar por Beco.
Tenho 59 anos, sou casado pela segunda vez e tenho dois filhos já adultos do primeiro casamento.
A minha educação passa pelas áreas da Engenharia, Administração, Ciências Humanas, Ciências Políticas, Desenvolvimento Sustentável.
Me interesso muito por música, culinária, horticultura e tantos outros assuntos.
Há alguns anos tenho explorado intensamente os temas: felicidade, resiliência, nutrição e longevidade.-
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10 obstáculos à felicidade.
- 1 – Não aceitar o que tem
- 2 – Se preocupar mais com os outros que com si próprio
- 3 – Ser amigo da raiva.
- 4 – Os meus erros são explicáveis e dos outros são imperdoáveis.
- 5 – Inveja pelo que não tem e culpa pelo que tem.
- 6 – Não gostar de si próprio, e não gostar dos outros.
- 7 – Arrependimento e vergonha por coisas que já passaram há muito tempo.
- 8 – Preocupação pelo que não vai acontecer.
- 9 – Buscar a perfeição.
- 10 – Querer fazer o que está além do seu alcance.
Livros Recomendados
- 1-Felicidade Autêntica – Martin Seligman
- 2-Aprenda a ser otimista – Martin Seligman
- 3-A ciência da felicidade – Sonja Lyubomirsky
- 4-Felicidade – Lições de uma nova ciência – Richard Layard
- 5-Uma vida que vale a pena – Jonathan Haidt
- 6-Seja mais feliz – Tal Ben-Shahar
- 7-The Happiness Project – Gretchen Rubin
- 8-Agradeça e seja feliz – Robert A. Emmons
- 9-Para viver em paz – Thich Nhat Hanh
- 10-Em busca de sentido – Viktor Frankl.
- 11-Você pode ser feliz sem ser perfeita – Alice D. Domar.
Dia com mais movimento
Categoria
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Este blog abraça a causa da Casa Ronald McDonald
