É fascinante como as pessoas, por mais difícil que seja sua jornada, encontram formas de superação para alcançar a felicidade.
Embora os exemplos de superação aconteçam entre homens e mulheres indistintamente, percebo que as mulheres são mais inclinadas a blogar-alimentar um blog, interagindo e compartilhando a sua dura jornada, com pessoas que sequer conhece.
Um bom exemplo de superação é de Eileen Oshea no seu blog; Threshold Places – how to be happy in any circumstance, de onde tirei a idéia da postagem de hoje – como ser feliz em qualquer circunstância.
Diz Eileen, que criou este blog pelo seu interesse como psicoterapeura na área da psicologia positiva, e também para disseminar a sua idéia de que é possível ser feliz em qualquer circunstância.
Nessa postagem, Eileen, recita umas recomendações para quem cruza o portal de uma nova fase, e convive com a insegurança, a incerteza e o medo.
-reconheça que você está no escuro, agora;
-encontre tempo e espaço para ouvir a sua voz interior;
-coloque o cartaz de boas vindas para todas as idéias e pensamentos que pintar no momento.
-se cuide, coma bem, repouse – cuide do básico;
-aprenda a se confortar, ser generoso a si próprio;
-use o riso para te ajudar a relaxar;
-busque orientações que tenham significado para você- leituras, conselheiros, amigos…;
-não apresse as decisões.
Beco
Beco,
Excelente postagem.
Às vezes ficamos perdidos no turbilhão que as mudanças nos trazem que não paramos para pensar em coisas simples e necessárias para aproveitar bem este período.
Abs.