Dizem que a dor é inevitável mas o sofrimento é opcional.
Acho que é quase isso.
Quando a dor é intensa, não há como evitar o sofrimento que vem atrelado.
Quando perdemos um ente querido, o fim de um relacionamento, um acidente com sequelas, tudo isso vem repleto de gatilhos que trazem de volta a dor e sofrimento a cada lembrança.
Mas sei, da minha experiência e do que observo nas outras pessoas, que uma hora a dor passa, e a depender da nossa atitude, o sofrimento pode ser minimizado.
Não devemos fechar os olhos para a vida.
Enquanto choramos num canto e vivenciamos o luto pela perda de alguém da família, a vida segue sorrindo para nós.
Quando a dor arrefecer, o sofrimento deve nos abandonar e o sorriso deve voltar ao nosso semblante.
Quando o sofrimento nos atinge, tendemos a ver tudo cinza – a cor do luto.
No entanto, a realidade que nos cerca é na verdade colorida, alegre e cheia de vida.
Devemos voltar à vida real o mais rápido possível.
O mundo não para enquanto vivenciamos a nossa dor e o nosso sofrimento.
É como se entrássemos no sanitário da vida para aliviar uma necessidade orgânica.
Uma vez atendida essa necessidade, não devemos ficar lá eternamente. Temos que sair de lá e voltar a viver.
Aceite a dor mas procure afastar o sofrimento e retome a sua vida – há vida lá fora.
Beco
